Tester pendant un mois gratuitement
Sélectionner une langue
Partager
Favoris
Ma Carte
Planifier une randonnée Copier l'itinéraire
Calculer la dépense énergétique
VTT

Circuit VTT : Plan d'Aval

VTT · Haute-Maurienne-Vanoise
Ce contenu est proposé par
Haute Maurienne Vanoise Tourisme Partenaire certifié  Explorers Choice 
  • parcours-vtt-plan-aval
    / parcours-vtt-plan-aval
    Photo: Alexia Lombard, Haute Maurienne Vanoise Tourisme
m 2800 2600 2400 2200 2000 1800 1600 1400 1200 20 18 16 14 12 10 8 6 4 2 km

Du grand, du beau parcours de cross Country, n’oubliez pas que nous sommes en montagne, avec de beaux sentiers techniques, à la montée comme à la descente.
difficile
21,9 km
4:50 h.
1116 m
1129 m

Une première ascension vers le plateau des Arponts en partie sur jolie piste en forêt, la suite sur un magnifique single en balcon qui vous fait traverser à flanc de montagne pour rejoindre le refuge de Plan sec au-dessus des lacs de plan d'Aval et plan d'Amont.La descente depuis plan d'aval se fera par les enduros Moulinator 1 et 2 (le retour de la vengeance !). Sur ce parcours d'envergue il faut une certaine condition physique, et aussi un peu de technique.

Vues exceptionnelles sur les massifs, sur la vallée, et ambiance haute montagne garantie.Situés aux portes du Parc National de la Vanoise, les barrages de Plan d’Amont et de Plan d’Aval (construits entre 1945 et 1956) contribuent au fonctionnement des centrales électriques de la vallée. Ces deux lacs permettent l’alimentation du lac du Mont-Cenis, pourtant situé de l'autre côté de la vallée

Départ : Plan de la Croix (sur la route entre Aussois et Val Cenis Sardières).

Profile picture of Alexia Lombard
Auteur
Alexia Lombard
Mise à jour: 31.07.2020

Difficulté
difficile
Technicité
Condition physique
Expérience
Paysage
Point le plus élevé
2317 m
Point le plus bas
1418 m
Meilleure période pour cette activité
janv.
févr.
mars
avr.
mai
juin
juil.
août
sept.
oct.
nov.
déc.

Consignes de sécurité

Numéro en cas d'urgence : 112

Informations et liens complémentaires

Retrouvez plus de détails sur notre site de destination

Départ

A la sortie du village en direction de Sardières. (1520 m)
Coordonnées:
DD
45.231362, 6.752318
DMS
45°13'52.9"N 6°45'08.3"E
UTM
32T 323562 5011110
w3w 
///résulter.fuseler.rongeur

Remarque


Tous les notes de zones protégées

Coordonnées

DD
45.231362, 6.752318
DMS
45°13'52.9"N 6°45'08.3"E
UTM
32T 323562 5011110
w3w 
///résulter.fuseler.rongeur
Y aller en train, en voiture ou en vélo

S'équiper

Le Vélo Tout Terrain comme on veut ! mais…

  • Empruntez les chemins balisés pour votre sécurité et respectez le sens des itinéraires
  • Ne surestimez pas vos capacités et restez maître de votre vitesse
  • Soyez prudent et courtois lors des dépassements ou croisements de randonneurs car le piéton est prioritaire
  • Contrôlez l’état de votre VTT et prévoyez ravitaillements et accessoires de réparation
  • Si vous partez seul, laissez votre itinéraire à votre entourage
  • Le port du casque est fortement recommandé
  • Respectez les propriétés privées et les zones de cultures
  • Attention aux engins agricoles et forestiers
  • Refermez les barrières
  • Evitez la cueillette sauvage de fleurs, fruits et champignons
  • Ne troublez pas la tranquillité des animaux sauvages
  • Gardez vos détritus, soyez discret et respectueux de l’environnement

Activités similaires dans les environs

 Ces suggestions ont été créées automatiquement

Questions / réponses

Osez demander !

Vous avez une question à propos de ce contenu ? N'hésitez pas, posez-la !


Commentaires

Partagez votre expérience !

Toutes les expériences sont bonnes à prendre et à partager. Nous comptons sur vous !

Photo de profil

Photos de la communauté


Difficulté
difficile
Distance
21,9 km
Durée
4:50h.
Dénivelé positif
1116 m
Dénivelé négatif
1129 m
Itinéraire(s) en boucle Point(s) de vue Intérêt géologique Circuit par les sommets

Statistiques

  • 2D 3D
  • Ma Carte
  • Contenus
  • Show images Masquer les images
: Hr.
 km
 m
 m
 m
 m
Décalez les flèches pour modifier la section à visualiser