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Grande Randonnée

GR® 10 - la traversée des Pyrénées de Hendaye à Banyuls

Grande Randonnée · Pyrénées
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  • chemin de grande randonnée - France: GR® 10 - la traversée des Pyrénées de Hendaye à Banyuls
    / chemin de grande randonnée - France: GR® 10 - la traversée des Pyrénées de Hendaye à Banyuls
    Vidéo: Outdooractive
  • / Le Lac de Gaube, sur le GR10 (Hautes-Pyrénées)
    Photo: Miguel303xm, Wikimedia - CC BY-SA
  • /
    Photo: Communauté de Communes Pyrénées Catalanes
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    Photo: Thierry FRAISSE, Outdooractive Editors
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    Photo: Thierry FRAISSE, Outdooractive Editors
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    Photo: Thierry FRAISSE, Outdooractive Editors
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    Photo: Thierry FRAISSE, Outdooractive Editors
m 3000 2000 1000 -1000 800 600 400 200 km

Le GR®10 est un chemin de grande randonnée balisé qui traverse les Pyrénées d'Ouest en Est, de l'Atlantique à la Méditerranée.
Long au total de plus de 900 km environ, il représente un magnifique classique pour les randonneurs.

difficile
925,4 km
347:28 h.
52679 m
52685 m

Le GR®10 démarre dans la belle verdure du Pays Basque pour s'achever dans les garrigues méditerranéennes à Banyuls.

Vous traversez les plus beaux sites naturels des Pyrénées, fonds de vallées, pics, cols et lacs, parmi lesquels : la forêt d'Iraty, le pic du Midi d'Ossau, le Cirque de Gavarnie, la vallée de Gaube, le Lac d’Oô, la réserve naturelle du Néouvielle, la cascade d'Ars, le plateau du Capcir et le lac des Bouillouses, le massif du Canigou...

Un grand classique on vous dit !

Note de l'auteur

Préparez soigneusement votre itinéraire, en prenant en considération les dénivelés.

Difficulté
difficile
Technicité
Condition physique
Expérience
Paysage
Point le plus élevé
2738 m
Point le plus bas
1 m
Meilleure période pour cette activité
janv.
févr.
mars
avr.
mai
juin
juil.
août
sept.
oct.
nov.
déc.

Pour se restaurer à proximité

Auberge d'Astau
Le Hourgade
Hôtel Restaurant des Glycines

Consignes de sécurité

Comme tout itinéraire de moyenne voire de haute montagne, le GR®10 nécessite une bonne expérience de la montagne, une bonne condition physique, un équipement adapté et la connaissance des moyens d'orientation et de la météo en montagne.

Avant de partir :  

  • Se renseigner sur la météo générale et locale en s’assurant de l’absence de précipitations
  • S'informer sur la marche d’approche, hauteur de l’itinéraire, temps de parcours, réchappe possible (carte IGN, GPS, topo-guide, etc…)
  • Evaluer les risques possibles en se renseignant auprès de professionnels de montagne, refuge, gîtes
  • S'informer un proche de votre objectif et le recontacter en cas de changement : horaires départ et retour, nombre de participants avec le numéro de téléphone de chacun, véhicule(s), parking
  • Eviter de partir seul, utiliser un matériel conforme à la pratique de l’activité, réglé et en bon état, lampe frontale, trousse de secours complète, couverture de survie, etc… 

En cas de problème

Alerter : appelez le 112 (numéro d’urgence européen)

5 points clés pour transmettre votre alerte :  

  1. Où ? commune, lieu, itinéraire, altitude 
  2. Qui ? identité, numéro de téléphone
  3. Quoi ? type d’accident, nombre de victimes, gravité, cinétique de chute
  4. Quand ? heure de l’accident
  5. Météo ? vent, visibilité
  6. Soyez prudents.

Informations et liens complémentaires

Si vous ne vous sentez pas l'aventure non assistée, de nombreuses agences de voyages proposent le circuit en liberté ou accompagné, avec arrêts dans les refuges ou hébergements sur le tracé.

Retrouvez le détail de ce tracé sur MonGR, le site de la Fédération Française de Randonnée Pédestre

Départ

Hendaye, ancien casino (7 m)
Coordonnées:
DD
43.373210, -1.774310
DMS
43°22'23.6"N 1°46'27.5"W
UTM
30T 599297 4802990
w3w 
///plaise.prédire.touriste

Arrivée

Banyuls-sur-Mer, mairie

Itinéraire

L'itinéraire peut bien évidemment être réalisé d'Ouest en Est ou d'Est en Ouest. Il est balisé dans les 2 sens.

Vous traverserez respectivement les Pyrénées-Atlantiques (Pays Basque puis Béarn), les Hautes-Pyrénées, la Haute-Garonne, l'Ariège et les Pyrénées-Orientales.

Remarque


Tous les notes de zones protégées

En transports en commun

Accès par transports publics

  • 5 grandes villes desservent les Pyrénées et possèdent un aéroport : Bayonne, Pau, Tarbes, Toulouse et Perpignan.
  • Les lignes de train SNCF desservent bien l'itinéraire ; voici une liste de gares qui constituent de bons points de départ ou d'arrivée : Hendaye, Bidarray, Saint-Jean-Pied-de-Port, Bagnères-de-Luchon, Mérens-les-Vals, Bolquère, Banyuls-sur-Mer.
  • Des lignes régulières de bus gérées par les départements, qui permettent le désenclavement des vallées des Pyrénées, permettent de rejoindre de nombreux points intermédiaires de l'itinéraire.

Par la route

Les points de départ et d'arrivée de l'itinéraire sont accessibles à l'Ouest via l'A63 jusqu'à Hendaye et à l'Est via l'A9 jusqu'au Boulou.

L'A64 longe le piémont Pyrénéen de Bayonne (Pyrénées-Atlantiques) à Saint-Gaudens (Haute-Garonne). 

Se garer

Vous pouvez stationner à proximité des points de départ tout au long du parcours. Merci de respecter les règles de circulation.

Coordonnées

DD
43.373210, -1.774310
DMS
43°22'23.6"N 1°46'27.5"W
UTM
30T 599297 4802990
w3w 
///plaise.prédire.touriste
Y aller en train, en voiture ou en vélo

Recommandations de l'auteur

La Fédération Française de Randonnée propose 4 topoguides pour le GR 10.

Carte recommandée par l'auteur

IGN propose des packs TOP25 pour le GR10.

Guide(s) et carte(s) recommandé(s) pour cette région:

Afficher plus

S'équiper

  • Vêtements adaptés à la saison et aux conditions (froid, chaud, humide…)
  • Chaussures de randonnée adaptées au terrain (même pour les enfants !)
  • Bâtons de randonnée (utiles pour la stabilité et pour soulager les articulations)
  • Téléphone mobile et batterie de rechange
  • Lunettes, crème solaire, vêtements de pluie, couteau, trousse de secours...
  • Pensez à votre ravitaillement, notamment en eau.

Questions / réponses

Osez demander !

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Difficulté
difficile
Distance
925,4 km
Durée
347:28h.
Dénivelé positif
52679 m
Dénivelé négatif
52685 m
Accès par transports publics Itinéraires à étapes Point(s) de vue Intérêt culturel/historique Intérêt géologique Intérêt - flore Intérêt - faune Circuit par les sommets Climat sain

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